Есть вопрос: почему в праздники хочется грустить (и что с этим делать)

Несмотря на то, что новогодние каникулы должны быть волшебным временем, стресс, связанный с социальными обязательствами (необходимостью поздравлять, дарить подарки, ходить на вечеринки и готовиться к ним), превращает их в грустный и […]

Экспертное мнение: как пациентам с диабетом сохранить зрение

Диабет – распространенное хроническое заболевание, осложнения которого могут вести к различным проблемам со здоровьем. Одними из наиболее распространенных являются нарушения зрения, часть из которых, впрочем, можно предотвратить. О том, как […]

Типичный сангазинг: как австралийский велнес-гуру смотрит на солнце и «лечится»

Если вы ничего не слышали о шеф-поваре Пите Эвансе (Pete Evans), то сейчас, кажется, самое время. Имея склонность к кокосовой воде и палеодиете, Эванс, который готовит для знаменитостей, получил звание […]

Инструкция: как сохранить свежесть елки

Если вы, взвесив все «против» и «за», сделали выбор в пользу настоящего новогоднего дерева с его неповторимым хвойным ароматом, то мы вас прекрасно понимаем. Но поскольку елка является ключевой частью […]

5 причин отказаться от социальных сетей (хотя бы на выходных)

Медиа-детокс — история, в рамках которой вы должны на день, два или, еще лучше, семь отказаться от использования гаджетов — сегодня становится все более популярным. И это понятно: несмотря на […]

Говорят ученые: женщины с большими бедрами живут дольше

Одним женщинам они нравятся (привет, Ким), другие их ненавидят, но это, как бы вы ни относились к большим бедрам, может быть весьма и весьма полезно. По данным исследований, женщины с […]

6 неожиданных признаков того, что у вас проблемы с сердцем

Сердечно-сосудистые заболевания – самая частая причина смертей в мире. Сердце может долго не напоминать о себе, а потом с человеком случается инфаркт или инсульт. Как узнать о проблемах с сердцем […]

Говорят ученые: новогодняя музыка заставляет нас тратить больше

Если вам нравятся эти волшебные новогодние мелодии, которые во время прогулки по торговому центру доносятся из каждого первого магазина, то мы вас прекрасно понимаем. Но они могут быть не так […]

Да или нет: нужно ли мыть курицу перед приготовлением

Мытье курицы или индейки перед приготовлением — шаг, который никогда не пропускают домашние повара. Но, как выясняется, «купание» курицы может только увеличить риски, связанные с болезнями пищевого происхождения. Так мыть […]

Какую зубную пасту выбрать?

Компания SPLAT объявила о радикальном обновлении серии зубных паст серии Special.   Покупателям уже известны такие бестселлеры этой серии, как угольно-черная паста BLACKWOOD, жгучая паста с перцем CHILI и другие. Коллекция […]

Темнота и температура: почему Новый год считается «сезоном размножения»

Вам никогда не казалось, что среди ваших знакомых слишком много тех, кто родился осенью? Если да, то добро пожаловать в этот текст. Отсчитайте девять месяцев от Нового года — и […]

Пожилые пары меньше ссорятся и больше смеются — и вот почему

Вы часто ссоритесь со своим партнером? Психологи говорят, что для некоторых людей жаркие споры и горячие примирения — обязательная часть отношений, в которых хочетбыть. И в то время как другие […]

Интимная пластика: тренд, борьба с комплексами или необходимость

Несмотря на то, что в отношении внешнего вида вульвы не существует понятия «нормальная», хорошо известно, что многие женщины, девочки и девушки обеспокоены тем, как «все это выглядит». Размер, форма, цвет, […]

Есть вопрос: почему нельзя спать в контактных линзах

У людей, которые постоянно носят контактные линзы, есть маленький «грязный» секрет: несмотря на то, что офтальмологи рекомендуют снимать линзы, прежде чем ложиться спать, иногда они пренебрегают этим. Если вы тоже […]

Экспертное мнение: что нужно знать о гепатите прямо сейчас

Заболевания печени, включая гепатиты B и С, являются одной из самых социально значимых проблем в мировом здравоохранении. Они поражают сотни миллионов людей, вызывая серьезные осложнения. К счастью, медицина не стоит […]

5 мифов о депрессии, о которых нужно забыть

По данным Всемирной организации здравоохранения от депрессии страдают около 300 миллионов человек во всем мире. Депрессия не щадит никого, поражая и детей, и людей трудоспособного возраста, и пожилых. Несмотря на то, […]

Как перестать думать о чем-то? Ответьте всего на три вопроса

Мысли, пульсирующие в голове — вещь совершенно нормальная. Время от времени нас всех что-то беспокоит, так что если вы думаете, думаете и думаете о чем-то в течение определенного периода, то […]

Прячьте конфеты и шоколад: неочевидная опасность новогодней ночи

Новый год — время, когда большинство из нас отказывается от сна в пользу фейерверков, шампанского, невероятно аппетитных блюд и всеобщего веселья заодно. Но вы, возможно, не думали о том, что […]

Гуанабана — суперфуд, о котором вы должны узнать как можно скорее

Мы уже привыкли к тому, что суперфудом может быть как что-то совершенно обычное, такое как брокколи или чеснок, так и что-то довольно удивительное, такое как порошок моринги или тараканье молоко. […]